เติมความสดชื่นยามเช้าด้วยสมูทตี้เบอร์รี่โยเกิร์ตที่ทำง่ายและได้ประโยชน์จากผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ รสชาติเปรี้ยวหวานลงตัวช่วยปลุกร่างกายให้ตื่นตัวและอิ่มท้องได้นานตลอดวัน
วัตถุดิบ
- มิกซ์เบอร์รี่แช่แข็ง 1 ถ้วยตวง
- โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย
- นมสดรสจืด 1/2 ถ้วยตวง
- น้ำผึ้งแท้ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำแข็งบดละเอียด 1 แก้ว
วิธีทำ
- นำมิกซ์เบอร์รี่แช่แข็งใส่ลงในโถปั่นน้ำผลไม้
- เติมโยเกิร์ตรสธรรมชาติและนมสดตามลงไป
- ใส่น้ำผึ้งเพื่อเพิ่มความหวานละมุนตามความชอบ
- ตักน้ำแข็งบดใส่ลงในโถปั่นให้พอดีกับปริมาณส่วนผสม
- ปั่นด้วยความเร็วสูงสุดจนเนื้อสมูทตี้เนียนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
- เทใส่แก้วพร้อมดื่มทันทีเพื่อรสชาติที่สดชื่นที่สุด
เคล็ดลับ
- หากต้องการความเข้มข้นให้เปลี่ยนจากนมสดเป็นกรีกโยเกิร์ตเพิ่มอีกหนึ่งถ้วย
- สามารถใส่กล้วยหอมแช่แข็งลงไปปั่นด้วยเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัสที่เนียนนุ่มและรสชาติที่กลมกล่อมยิ่งขึ้น
- เลือกใช้เบอร์รี่สดแช่แข็งคุณภาพดีจะช่วยให้สีสันของเครื่องดื่มดูสวยงามและมีรสชาติที่เข้มข้นกว่าปกติ
baikhao
ทีมงาน baikhao
ผู้เขียนหลงใหลในโลกเทคโนโลยีและนวัตกรรมใหม่ ๆ ถ่ายทอดข่าวสารและบทความที่ทันสมัย เพื่อให้ผู้อ่านเข้าถึงข้อมูลได้ง่ายและเข้าใจมากขึ้น
ดูบทความทั้งหมด
