สัมผัสความอร่อยแบบไทยแท้กับเมนูสังขยาฟักทองที่เนื้อเนียนละมุนลิ้น ผสานความหอมหวานของกะทิและน้ำตาลมะพร้าวอย่างลงตัว เป็นขนมหวานที่ทำทานได้ง่ายและมีคุณค่าทางโภชนาการจากฟักทอง
วัตถุดิบ
- ฟักทองแก่จัด 1 ลูกขนาดกลาง
- ไข่เป็ดหรือไข่ไก่ 4 ฟอง
- กะทิสด 250 มิลลิลิตร
- น้ำตาลมะพร้าวแท้ 150 กรัม
- ใบเตยหอม 3-4 ใบ
- เกลือป่นเล็กน้อย
วิธีทำ
- ล้างฟักทองให้สะอาดแล้วคว้านไส้ตรงกลางออกให้หมดพร้อมล้างภายในให้สะอาดอีกครั้ง
- ตีไข่ไก่กับน้ำตาลมะพร้าวและเกลือป่นเข้าด้วยกันจนน้ำตาลละลายหมด
- เติมกะทิสดลงไปแล้วขยำด้วยใบเตยเพื่อให้ใบเตยคายกลิ่นหอมและช่วยลดกลิ่นคาวไข่
- กรองส่วนผสมผ่านผ้าขาวบางหรือกระชอนตาถี่เพื่อให้ได้เนื้อสังขยาที่เนียนละเอียด
- เทส่วนผสมลงในฟักทองประมาณสามในสี่ของลูกเพื่อเผื่อเนื้อสังขยาฟูขึ้นมา
- นำไปนึ่งในซึ้งด้วยไฟอ่อนถึงกลางประมาณ 45-60 นาทีจนเนื้อสังขยาสุกเซตตัวดี
เคล็ดลับ
- ควรเลือกใช้ฟักทองแก่จัดเพื่อให้เนื้อมีความเหนียวและหวานมันมากกว่าฟักทองอ่อน
- การใช้ไข่เป็ดจะช่วยให้เนื้อสังขยามีสีสวยและมีความมันวาวมากกว่าไข่ไก่
- ใช้ไฟอ่อนในการนึ่งเพื่อให้หน้าสังขยาเรียบเนียนและไม่เกิดรูอากาศหรือแตกตัว
baikhao
ทีมงาน baikhao
ผู้เขียนหลงใหลในโลกเทคโนโลยีและนวัตกรรมใหม่ ๆ ถ่ายทอดข่าวสารและบทความที่ทันสมัย เพื่อให้ผู้อ่านเข้าถึงข้อมูลได้ง่ายและเข้าใจมากขึ้น
ดูบทความทั้งหมด